Delicioso y poderoso jugo para acabar con la celulitis

Por Michelle Nogal

La celulitis es un problema estético que se produce más comúnmente en las mujeres (se estima que cerca de 90% de la población femenina sufre de este mal). Es una alteración causada por la acumulación de grasa, agua y toxinas en las células, haciendo que ellos estén muy llenas y endurecidas. El local se encuentra con desniveles y nódulos, que son los agujeros que se ve externamente, causando la famosa aspecto de "cáscara de naranja".

Es prácticamente imposible eliminar este problema por completo de todas las áreas del cuerpo, ya que ante cualquier descuido, la celulitis puede volver a manifestarse. Como su principal causa es el exceso de grasa en el tejido adiposo, una mala alimentación y la falta de ejercicios físicos pueden inducir la aparición.

Jugo de piña con jengibre: por qué es así?

La combinación de la piña con eljengibreforma un poderoso jugo con capacidades antioxidantes, diuréticas y depurativas, que facilitan la eliminación de toxinas y disminuyen la retención de líquidos en el organismo. Además del sabor refrescante, el jugo acelera la restauración de los tejidos dañados, mejorando la apariencia de "piel de naranja".

Delicioso y poderoso jugo para acabar con la celulitis

Foto: Reproducción/ internet

La piña es una fruta que es rica en hidratos de carbono, minerales como el magnesio, yodo, hierro, manganeso y zinc, y vitaminas A, B y C. Además, tiene muy pocas calorías.

Ya el jengibre posee activos depurativos, antioxidantes, desintoxicantes y propiedades anti-inflamatorias, que en conjunción con la piña, se transforma en un compuesto extremadamente saludable.

Cómo hacer?

Cortar dos rodajas de piña y retire la pulpa. Lleve estos trozos a la licuadora, junto con una cucharada de jengibre rallado. Agregue una taza de agua, batir todo y beber a continuación. Es aconsejable que se tome este jugo todos los días, de preferencia en ayunas.

Otros beneficios

A pesar de ser especialmente hecho contra la celulitis, este jugo aún trae muchos beneficios, como:

  • Mejora la circulación– Por ser depurativo y diurético, facilita la eliminación de sustancias tóxicas della sangremejorando también la circulación y actúa como un anticoagulante natural.
  • Mejora el sistema inmunológico– Las diversas propiedades del jugo estimulan el sistema inmunológico y ayuda en la prevención de enfermedades.
  • Ayuda a perder peso– La piña y el jengibre son populares por sus capacidades de pérdida de peso saludable. Los nutrientes estimulan la eliminación de residuos del cuerpo, aumentan el metabolismo y, además, las fibras contenidas en la piña, además de aumentar la sensación de saciedad.
  • Mejora la digestión– Las fibras y enzimas que mejoran la digestión, previenen contra el estreñimiento y prevenir problemas intestinales.
  • Anti-inflamatorios– La combinación de la piña con el jengibre, dos potentes anti-inflamatorios naturales, puede ayudar en el tratamiento de resfriados, artroses y la gripe.