Increíbles alimentos para tratar el cabello graso

Por Katharyne Bezerra

La grasa equilibrada de los pelos es una característica beneficiosa para los cables. Sin embargo, cuando las glándulas sebáceas producen sustancias grasas en exceso, lo que termina convirtiéndose en un problema que implica desequilibrios en la salud de las mechas y hasta en la autoestima de la persona. Tal situación podría incluso empeorar con el estrés o debido a los cambios hormonales.

Así, se puede decir que quien tiene un pelo graso, sufre con alambres pesados, grasos, sin vida, finos y con poco o ningún volumen. Incluso, es innegable que este tipo de pelo es una tendencia en casi todas las personas, pero que necesita ser fuertemente combatido.

Alimentos indicados para aquellos que tienen el cabello graso

Al contrario de lo que muchos piensan, los hábitos diarios de las personas, como el de disfrutar de las comidas, interfieren beneficamente en la producción de la prosperidad de las glándulas sebáceas. Por lo tanto, aunque el objetivo sea el de saciar el hambre, optar por determinados alimentos, es también elegir productos naturales para dar el adiós a la grasa de los cables. Otras alternativas, sin embargo, son indicadas para que sean aplicadas directamente en el cabello o para utilizarlos como componentes de los contenidos de los champús.

Imagen de la mujer pasando el cepillo del pelo

Foto: Depositphotos

Con respecto a los alimentos que deben ser ingeridos, estos deben contener en sus composiciones altos índices de yodo y vitaminas del complejo B, a ejemplo de: soja, algas marinas, la salsa de soja y el té de mil hojas. Este último, incluso, es útil en la adición de productos que pueden ser aplicados en el cabello en el momento de la colada.

Receta de champú casero para dar fin a la oleosidad

  • Una cucharada (sopa) de abrótano;
  • Una cucharada (sopa) de quina;
  • Una cucharada (de té) de romero;
  • Medio litro de agua.

Coloque las hojas de abrótano y de quina en el agua, después de llevarlo al fuego. En baja temperatura, deje que la mezcla hierva por unos 20 minutos. Después de un tiempo determinado, agregue el romero y deja que la infusión repose durante más de tres minutos. A continuación, colar y resfrie el líquido. Por último, añadir al champú utilizado en la hora del baño.

Después de la aplicación, enjuague sólo con agua, sin añadir ningún producto en el cuero cabelludo. Esta técnica promete eliminar la grasa y aún devolver el brillo de los hilos. Además, deja el pelo hidratado, aromático y con volumen natural.