Tilo es parte de muchos tratamientos naturales. Conozca!

Por Anna de Casia

Tilo

Imagen: Reproducción

Presente principalmente en las zonas templadas del hemisferio norte, el Tilo es una planta que cuenta con más de cuarenta tipos de especies diferentes y florece principalmente en las regiones cálidas, húmedas y montañosas. Ella se encuentra en mayor cantidad en la región de Portugal. El árbol presenta una media de 25 metros de altitud (pudiendo llegar a 30 metros) y 1 metro de diámetro. El Tilo alcanza los dos mil años de edad con extrema facilidad, ya que el ambiente y las condiciones sean favorables. Desde la época del renacimiento, la infusión de las flores de Tilo ya era utilizada como remedio casero por casi todo el mundo. Pasaron los años, y aún así, actualmente, el Tilo sigue siendo una de las plantas más utilizadas para fines medicinales.

Beneficios de Tilo para nuestro cuerpo

  • Es muy famosa por tener grandes efectos sobre lala ansiedad,estrésy otros problemas nerviosos, tanto en niños como en adultos. Además de todo esto elté de Tilotodavía puede ayudar a evitar lainsomnioy proporcionar un sueño más tranquilo. También ayuda a curar otros factores que surgen gracias al sistema nervioso y sus trastornos, como ladolor de cabezay el malestar estomacal.
  • Un excelente remedio casero para malestares gastrointestinales y las inflamaciones que se producen en el sistema digestivo es el té hecho con la corteza de este árbol. Pero si el té se hace a partir de las flores, se puede mejorar la digestión y ejercitar la musculatura del aparato digestivo.
  • La planta presentapropiedadesmedicinales antiespasmódicas, o sea, es un remedio natural muy bueno para curarla tosylos resfriadosademás de fortalecer el sistema inmune de nuestro cuerpo.
  • Es un poderosoantidepresivo.
  • Muchas veces sirve como un buen analgésico.
  • Hasta en el tratamiento de sarampión a Tilo presenta algunas propiedades que nos pueden ayudar.

Aprende a hacer un delicioso té de Tilo

Pon un litro de agua en una caldera, y junto añada 2 cucharadas de flores de Tilo. Lleve al horno hasta que empiece a iniciar la ebullición. Apague a continuación, abafe y deje reposar por al menos 10 minutos. Cuando se enfríe, es sólo colar y después beber de dos a tres tazas por día.

¿Quién no puede tomar esta infusión

  • Las mujeres embarazadas
  • Las madres que están amamantando
  • Las personas que presentan reacciones alérgicas
  • Personas que están haciendo el tratamiento de las enfermedades crónicas con medicamentos muy fuertes