Utilice goji berry para estimular la salud de la piel

Por Débora Silva

Goji berry es la denominación dada a los frutos de la plantalycium barbarumoriginaria de las montañas del Tíbet y que también crece en países como China y Mongolia. Se utiliza desde hace milenios como especia culinaria y en la medicina china, el goki berry viene ganando espacio entre los brasileños, debido a las numerosas propiedades beneficiosas para la salud.

De sabor ligeramente amargo, esta frutinha asiática es rica en vitamina C, minerales, aminoácidos y proteínas de alto valor biológico. Gracias a los beneficios que proporciona a la piel la goji berry viene siendo utilizada como un ingrediente en la formulación de cosméticos.

El poder de la goji berry en salud de la piel

La goji berry es considerado un antioxidante natural compuesto por vitaminas A y C, minerales como el hierro, aminoácidos, ácidos grasos y polisacáridos. Diversas investigaciones se han realizado para comprobar los beneficios de esta fruta para la piel y los resultados obtenidos han sido muy positivos: la goji berry es un activo multifuncional que proporciona una acción antioxidante, anti-inflamatoria y la crema hidratante, pudiendo ser utilizada en todos los tipos de piel.

Imagen de la baya de goji berry

Foto: Pixabay

La vitamina a, nutriente presente en la goji berry ayuda a proteger al organismo de los daños provocados por los radicales libres, moléculas que pueden acelerar el envejecimiento celular y causar diversas enfermedades; la vitamina C, otro componente de la fruta asiática, es un antioxidante natural que promueve la producción natural de colágeno, una proteína esencial para la piel, el cabello y los músculos, además de contribuir a la cicatrización de la piel. Ya que el hierro es un mineral esencial cuya función es la de estimular la producción de la hemoglobina y de la mioglobina, proteína responsables del transporte de oxígeno a todas las células del cuerpo humano.

Por medio de sus componentes, la goji berry ayuda en la protección de las células que forman la piel y, debido a sus propiedades, también puede ser utilizada en la fabricación de cosméticos, incluyendo cremas hidratantes, jabones líquidos, productos capilares, reductores de medidas y cremas anticelulite.

Otros beneficios de la goji berry

Además de estimular la salud de la piel, la goji berry también proporciona otros beneficios a nuestra salud. Echa un vistazo a continuación:

  • Debido a su alto contenido de aminoácidos, esta fruta mantiene los vasos sanguíneos elásticos, fortalece los músculos y evita la flacidez;
  • Por ser rica en vitaminas y minerales, la goji berry también acelera el metabolismo y, por este motivo, puede favorecer el proceso de pérdida de peso;
  • Contiene triptófano, sustancia conocida como del buen humor;
  • También contiene linoleico, un ácido graso indicado para reducir las tasas de colesterol "malo" (LDL) y la acumulación de grasa en el organismo.